Galiamelone, frisch
Exotisches Obst (Naturprodukt)
Die Galiamelone zählt zu den Netzmelonen und hat eine gelbe, raue Oberfläche mit netzartiger Struktur. Der Geschmack der Galiamelone ist bei voller Reife sehr aromatisch.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 108 kj kJ |
Kalorien | 26 kcal |
Protein | 0,7 g g |
Kohlenhydrate | 8 g g |
Fett | 0,1 g g |
Vitamine
Vitamin C | 25 mg |
Vitamin A | 0 mg |
Vitamin E | 0,1 mg |
Vitamin B1 | 0,05 mg |
Vitamin B2 | 0,03 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,1 mg |
Magnesium | 20 mg |
Mangan | 0 mg |
Kalium | 297 mg |
Kalzium | 19 mg |
Phosphor | 30 mg |
Kupfer | 0 mg |
Jod | 1 μg |
Portionen
Galiamelone (600 g) 648 kJ (155 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 48 g
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100 g (100 g) 108 kJ (26 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 8 g
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Bewertungen
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