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NahrungsergänzungFlohsamenschalen
193kcal / 100 g
1,5 gEiweiß
2,2 gKohlenh.
0,2 gFett
| Vegetarisch |
Nährwerte für 100 g
- Brennwert808 kJ
- Kalorien193 kcal
- Protein1,5 g
- Kohlenhydrate2,2 g
- Fett0,2 g
Mineralstoffe
| Salz | 0,12 g |
| Eisen | 2,2 mg |
| Zink | 9,9 mg |
| Magnesium | 6,4 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Kalium | 0,1 mg |
| Kalzium | 0,2 mg |
| Phosphor | 62,7 mg |
| Kupfer | 5,9 mg |
Portionen
Eßlöffel (10 g)
19 kcal · 81 · Fett: 0 · KH: 0,2
Teelöffel (3 g)
6 kcal · 24 · Fett: 0 · KH: 0,1
Esslöffel (6 g)
11 kcal · 48 · Fett: 0 · KH: 0,1
100 g (100 g)
193 kcal · 808 · Fett: 0,2 · KH: 2,2
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