Ei, vom Huhn
Eier (Naturprodukt)
Ei, vom Huhn | Hochgeladen von: JuliFisch (Problem melden) Details.
Das Ei der Haushenne wird als Lebensmittel und Zutat bei vielen Produkten verwendet (Kuchen, Gebäck, Nudeln, etc.).
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 572 kJ |
| Kalorien | 137 kcal |
| Protein | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 9,3 g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,28 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,3 g |
| Eisen | 1,7 mg |
Portionen
| 1 mittelgroßes (55 g) 315 kJ (75 kcal), Fett: 5,1 g, KH: 0,8 g |
| 1 großes (63 g) 360 kJ (86 kcal), Fett: 5,9 g, KH: 1 g |
| 1 Stück XL (73 g) 418 kJ (100 kcal), Fett: 6,8 g, KH: 1,1 g |
| 2 Stück (110 g) 629 kJ (150 kcal), Fett: 10,2 g, KH: 1,7 g |
| 3 Stück (165 g) 944 kJ (225 kcal), Fett: 15,3 g, KH: 2,5 g |
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