Clementine, frisch
Frischobst (Naturprodukt)
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Die Clementine ist eine Unterart der Mandarine und gehört zu den Zitrusfrüchten. Sie enthält sehr wenige Kerne, weshalb sie sich großer Popularität erfreut. Da sich das Fruchtfleisch gut von der Schale ablöst, eignet sich die Clementine hervorragend als Snack für unterwegs.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 191 kj kJ |
| Kalorien | 46 kcal |
| Protein | 0,7 g g |
| Kohlenhydrate | 9 g g |
| Fett | 0,3 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 30 mg |
| Vitamin A | 0,05 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,005 g |
| Eisen | 0,3 mg |
Portionen
| kleine (50 g) 96 kJ (23 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 4,5 g |
| mittelgroße (80 g) 153 kJ (37 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 7,2 g |
| Stück (80 g) 153 kJ (37 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 7,2 g |
| Stück (100 g) 191 kJ (46 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 9 g |
| große (120 g) 229 kJ (55 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 10,8 g |
Bewertungen
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