Champignons, braun, frisch
Pilze (Naturprodukt)
Champignons, braun | Hochgeladen von: JuliFisch (Problem melden) Details.
Auch Egerlinge genannt, sollten nur von Pilzkennern gesammelt werden, um eine Verwechslung mit giftigen Pilzen auszuschließen. Champignons wachsen in der freien Natur auf Äckern, im Garten oder Wald und auf Komposthaufen.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 83 kj kJ |
| Kalorien | 20 kcal |
| Protein | 2,8 g g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g g |
| Fett | 0,3 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 4 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,02 g |
| Eisen | 1,1 mg |
Portionen
| 1 Stück (10 g) 8 kJ (2 kcal), Fett: 0 g, KH: 0,1 g |
| 1 kleiner (10 g) 8 kJ (2 kcal), Fett: 0 g, KH: 0,1 g |
| 1 großer (20 g) 17 kJ (4 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 0,1 g |
| 100 g (100 g) 83 kJ (20 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 0,6 g |
| Portion (250 g) 208 kJ (50 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 1,5 g |
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