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Cashewkerne

Nüsse, Hülsenfrüchte (Naturprodukt)

Cashewkerne | Hochgeladen von: maeuseturm

Cashewkerne | Hochgeladen von: maeuseturm (Problem melden) Details.

Cashewkerne werden besonders in der asiatischen Küche viel eingesetzt. Oft werden sie auch als Kaschukerne bezeichnet.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert2529 kJ
Kalorien604 kcal
Protein19,5 g
Kohlenhydrate23 g
Fett47,4 g

Vitamine

Vitamin C0 mg
Vitamin A0,01 mg
Alle 8 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,0305 g
Eisen6 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

100 g (100 g)
2529 kJ (604 kcal), Fett: 47,4 g, KH: 23 g
1 Portion (10 g)
253 kJ (60 kcal), Fett: 4,7 g, KH: 2,3 g
30 g (30 g)
759 kJ (181 kcal), Fett: 14,2 g, KH: 6,9 g
50 g (50 g)
1265 kJ (302 kcal), Fett: 23,7 g, KH: 11,5 g

Bewertungen

3,8 von 5 Sternen
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