Kalorien für Butternusskürbis, gekocht (Gemüse)

Butternusskürbis, gekocht

Gemüse (Naturprodukt)

Ist ein Moschus-Kürbis und hat orange- bis grünfarbenes Fruchtfleisch. Er kann zu Suppen und Eintöpfen sowie für typische Kürbisgerichte verwendet werden.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert	188 kj kJ
Kalorien	45 kcal
Protein	0,9 g g
Kohlenhydrate	10,5 g g
Fett	0,1 g g

Mineralstoffe

Salz

0 g

Portionen

kleiner Kürbis (500 g)
940 kJ (225 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 52,5 g

100 g (100 g)
188 kJ (45 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 10,5 g

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