Brennnessel, getrocknet
Getrocknetes Gemüse (Naturprodukt)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1135 kj kJ |
| Kalorien | 271 kcal |
| Protein | 30,9 g g |
| Kohlenhydrate | 25,6 g g |
| Fett | 3,9 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 400 mg |
| Vitamin A | 1,38 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,986 g |
| Eisen | 10,7 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1135 kJ (271 kcal), Fett: 3,9 g, KH: 25,6 g |
| Portion (30 g) 341 kJ (81 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 7,7 g |
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