Bimi, wilder Brokkoli
Gemüse (Naturprodukt)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 147 kj kJ |
Kalorien | 35 kcal |
Protein | 3,8 g g |
Kohlenhydrate | 2,7 g g |
Fett | 0,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 45 mg |
Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
Mangan | 0,5 mg |
Kalium | 358 mg |
Kalzium | 70 mg |
Phosphor | 98 mg |
Portionen
Packung (200 g) 294 kJ (70 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 5,4 g
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Portion (100 g) 147 kJ (35 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 2,7 g
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Bewertungen
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