Austernpilze / Austernseitlinge, frisch
Pilze (Naturprodukt)
Austernpilze, frisch | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.
Auch Austernseitling, gehört zu den Seitlingen und zählt zu den beliebtesten Speisepilzen. Austernpilze wachsen in Büscheln und haben eine gräuliche Farbe.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 96 kj kJ |
| Kalorien | 23 kcal |
| Protein | 3,5 g g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin D | 0,1 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,015 g |
| Eisen | 1,2 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 96 kJ (23 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 2,6 g |
Bewertungen
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