Aprikosen, getrocknet
Obstkonserven (Naturprodukt)
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Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1156 kj kJ |
Kalorien | 276 kcal |
Protein | 5,3 g g |
Kohlenhydrate | 50,5 g g |
Fett | 0,6 g g |
Vitamine
Vitamin C | 12 mg |
Vitamin A | 5,8 mg |
Vitamin E | 2,7 mg |
Vitamin B1 | 0,01 mg |
Vitamin B2 | 0,11 mg |
Vitamin B6 | 0,17 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,4 mg |
Magnesium | 50 mg |
Chlor | 5 mg |
Mangan | 1,5 mg |
Schwefel | 31 mg |
Kalium | 1370 mg |
Kalzium | 82 mg |
Phosphor | 111 mg |
Kupfer | 0,8 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Jod | 3 μg |
Portionen
1 Portion (30 g) 347 kJ (83 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 15,2 g
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1 Stück (8 g) 92 kJ (22 kcal), Fett: 0 g, KH: 4 g
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100 g (100 g) 1156 kJ (276 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 50,5 g
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