Frischobst (Naturprodukt)
Aprikose, frisch | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.
Die Aprikose wird auch als Marille bezeichnet und stammt ursprünglich aus dem alten China. Sie wird heute vor allem in der Mittelmeerregion angebaut. Die Kerne der Aprikose beinhalten Samen mit giftiger Blausäure, daher wird vom übermäßigen Verzehr der Kerne abgeraten.
Brennwert | 201 kj kJ |
Kalorien | 48 kcal |
Protein | 0,9 g g |
Kohlenhydrate | 10 g g |
Fett | 0,1 g g |
Vitamin C | 7 mg |
Vitamin A | 0,3 mg |
Salz | 0,005 g |
Eisen | 0,7 mg |
100 g (100 g) 201 kJ (48 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 10 g |
Stück (30 g) 60 kJ (14 kcal), Fett: 0 g, KH: 3 g |
große Aprikose (65 g) 131 kJ (31 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 6,5 g |