Apfelsine, frisch
Frischobst (Naturprodukt)
Apfelsine, frisch von Thomas von Nohfelden | Hochgeladen von: Thomas von Nohfelden (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 179 kj kJ |
Kalorien | 43 kcal |
Protein | 1 g g |
Kohlenhydrate | 8,3 g g |
Fett | 0,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 45 mg |
Vitamin A | 0,01 mg |
Vitamin E | 0,32 mg |
Vitamin B1 | 0,08 mg |
Vitamin B2 | 0,04 mg |
Vitamin B6 | 0,1 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,1 mg |
Magnesium | 12 mg |
Chlor | 4 mg |
Schwefel | 9 mg |
Kalium | 165 mg |
Kalzium | 40 mg |
Phosphor | 20 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,01 mg |
Portionen
mittelgroße (130 g) 233 kJ (56 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 10,8 g
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Scheibe (100 g) 179 kJ (43 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 8,3 g
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Stück (200 g) 358 kJ (86 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 16,6 g
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Riegel (300 g) 537 kJ (128 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 24,9 g
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Bewertungen
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