Apfel, Tenroy, Royal Gala
Obst, Obstprodukte (Naturprodukt)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 226 kj kJ |
| Kalorien | 54 kcal |
| Protein | 0,3 g g |
| Kohlenhydrate | 11,4 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 15 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin E | 0,5 mg |
| Vitamin B1 | 0,04 mg |
| Vitamin B2 | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 0 mg |
| Magnesium | 6 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kalium | 144 mg |
| Kalzium | 7 mg |
| Phosphor | 11 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
Portionen
100 g (100 g)
226 kJ (54 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 11,4 g
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Apfel ca. (175 g)
396 kJ (95 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 20 g
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Bewertungen
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