Apfel, Elstar
Obst, Obstprodukte (Naturprodukt)
Apfel Elstar von JezziKa | Hochgeladen von: JezziKa (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 230 kj kJ |
| Kalorien | 55 kcal |
| Protein | 0,3 g g |
| Kohlenhydrate | 14 g g |
| Fett | 0,6 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 12 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,008 g |
| Eisen | 0,5 mg |
Portionen
| Portion (75 g) 173 kJ (41 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 10,5 g |
| halber (70 g) 161 kJ (38 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 9,8 g |
| 100 g (100 g) 230 kJ (55 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 14 g |
| mittlerer (140 g) 322 kJ (77 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 19,6 g |
| großer (180 g) 414 kJ (99 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 25,2 g |
| Stück (200 g) 460 kJ (110 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 28 g |
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