Apfel, Braeburn
Obst, Obstprodukte (Naturprodukt)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 226 kj kJ |
Kalorien | 54 kcal |
Protein | 0,3 g g |
Kohlenhydrate | 11,4 g g |
Fett | 0,6 g g |
Vitamine
Vitamin C | 12 mg |
Vitamin A | 0 mg |
Vitamin E | 0,49 mg |
Vitamin B1 | 0,01 mg |
Vitamin B2 | 0,01 mg |
Vitamin B6 | 0,04 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0 mg |
Magnesium | 5 mg |
Chlor | 2 mg |
Mangan | 0 mg |
Schwefel | 6 mg |
Kalium | 119 mg |
Kalzium | 5 mg |
Phosphor | 11 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,01 mg |
Jod | 1 μg |
Portionen
100 g (100 g) 226 kJ (54 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 11,4 g
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1 großer (160 g) 362 kJ (86 kcal), Fett: 1 g, KH: 18,2 g
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Stück (180 g) 407 kJ (97 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 20,5 g
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Bewertungen
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