Avocado, fresh
Exotisches Obst (Natural product)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 670 kj kJ |
Kalorien | 160 kcal |
Protein | 2 g g |
Kohlenhydrate | 9 g g |
Fett | 15 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0,02 mg |
Vitamin D | 3,43 μg |
Vitamin E | 1,3 mg |
Vitamin B1 | 0,07 mg |
Vitamin B2 | 0,1 mg |
Vitamin B6 | 0,27 mg |
Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,6 mg |
Magnesium | 25 mg |
Chlor | 12 mg |
Mangan | 0,2 mg |
Schwefel | 20 mg |
Kalium | 550 mg |
Kalzium | 14 mg |
Phosphor | 49 mg |
Kupfer | 0,4 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Jod | 3 μg |
Portionen
piece (250 g) 1675 kJ (400 kcal), Fett: 37,5 g, KH: 22,5 g
|
portion (30 g) 201 kJ (48 kcal), Fett: 4,5 g, KH: 2,7 g
|
100 g (100 g) 670 kJ (160 kcal), Fett: 15 g, KH: 9 g
|
160 g (160 g) 1072 kJ (256 kcal), Fett: 24 g, KH: 14,4 g
|
Bewertungen
Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel. Fddb.mobi ist für mobile Geräte wie iPhone und Android optimiert. Kalorientabelle und Ernährungstagebuch. Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.