Philadelphia, original
Frischkäse (Mondelez)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 946 kj kJ |
Kalorien | 226 kcal |
Protein | 5,4 g g |
Kohlenhydrate | 4,3 g g |
Fett | 21 g g |
Vitamine
Vitamin A | 0,16 mg |
Vitamin E | 0,44 mg |
Vitamin B1 | 0,03 mg |
Vitamin B2 | 0,32 mg |
Vitamin B6 | 0,03 mg |
Vitamin B12 | 0,5 μg |
Mineralstoffe
Zink | 0,5 mg |
Magnesium | 9 mg |
Chlor | 470 mg |
Kalium | 112 mg |
Kalzium | 87 mg |
Phosphor | 132 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Jod | 0,018 mg |
Portionen
100 g (100 g) 946 kJ (226 kcal), Fett: 21 g, KH: 4,3 g
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Esslöffel (14 g) 132 kJ (32 kcal), Fett: 2,9 g, KH: 0,6 g
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Päckchen (16,7 g) 158 kJ (38 kcal), Fett: 3,5 g, KH: 0,7 g
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Aufstrich (20 g) 189 kJ (45 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 0,9 g
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Becher (100 g) 946 kJ (226 kcal), Fett: 21 g, KH: 4,3 g
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