Skyr
Joghurt (Milsa)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 255 kj kJ |
| Kalorien | 61 kcal |
| Protein | 10 g g |
| Kohlenhydrate | 4 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 0,15 mg |
| Vitamin B12 | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,15 g |
| Zink | 0,5 mg |
Portionen
| 1/2 Becher (250 g) 638 kJ (152 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 10 g |
| 100 g (100 g) 255 kJ (61 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 4 g |
| 1 Becher (500 g) 1275 kJ (305 kcal), Fett: 1 g, KH: 20 g |
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