Skyr
Joghurt (Milsa)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 272 kJ |
| Kalorien | 65 kcal |
| Protein | 11 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 0,15 mg |
| Vitamin B12 | 0,015 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,15 g |
| Magnesium | 170 mg |
Portionen
| 1/2 Becher (250 g) 680 kJ (162 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 11 g |
| 100 g (100 g) 272 kJ (65 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 4,4 g |
| 1 Becher (500 g) 1360 kJ (325 kcal), Fett: 1 g, KH: 22 g |
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