Joghurt, natur 1,5 %
Joghurt (Milsa)
Milsa, fettarmer Joghurt 1,5% | Hochgeladen von: Goofy83 (Problem melden) Details.
Joghurt wird durch Milchsäurebakterien aus Milch gewonnen. Naturjoghurt ohne Zusätze besitzt einen säuerlichen Geschmack.Verfeinert mit frischem Obst, Nüssen, Honig oder einfach einem Teelöffel Marmelade ergibt er einen leckeren Pausensnack.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 260 kj kJ |
| Kalorien | 62 kcal |
| Protein | 5,2 g g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g g |
| Fett | 1,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,18 g |
| Eisen | 0 mg |
Portionen
| Becher (500 g) 1300 kJ (310 kcal), Fett: 7,5 g, KH: 32 g |
| Esslöffel (50 g) 130 kJ (31 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 3,2 g |
| 100 g (100 g) 260 kJ (62 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 6,4 g |
| Glas (250 g) 650 kJ (155 kcal), Fett: 3,8 g, KH: 16 g |
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