Frühlingsquark, leicht, 2,4% Fett
Quark (Milram)
Frühlingsquark, leicht, 2,4% Fett von StephieOe | Hochgeladen von: StephieOe (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 331 kj kJ |
| Kalorien | 79 kcal |
| Protein | 9,5 g g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g g |
| Fett | 2,4 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 0,63 g |
| Magnesium | 12 mg |
Portionen
| Portion (30 g) 99 kJ (24 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 1,3 g |
| Esslöffel (20 g) 66 kJ (16 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 0,9 g |
| 100 g (100 g) 331 kJ (79 kcal), Fett: 2,4 g, KH: 4,3 g |
| Packung (185 g) 612 kJ (146 kcal), Fett: 4,4 g, KH: 8 g |
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