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Speisequark, Magerstufe, 0,2% Fett

Quark (Milbona)

Speisequark magerstufe von Nikolai2001 | Hochgeladen von: Nikolai2001

Speisequark magerstufe von Nikolai2001 | Hochgeladen von: Nikolai2001 (Problem melden) Details.

Quark, Topfen, Weißkäse oder Frischkäse; Quark ist ein vielseitiges Frischkäseprodukt mit hohem Eiweißgehalt.

Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch
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Nährwerte für 100 g

Brennwert293 kJ
Kalorien70 kcal
Protein12,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett0,2 g

Vitamine

Vitamin C1 mg
Vitamin A0,04 mg
Alle 8 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,13 g
Eisen0,4 mg
Alle 12 Mineralstoffe zeigen

Portionen

1 Becher (500 g)
1465 kJ (350 kcal), Fett: 1 g, KH: 18,5 g
100 g (100 g)
293 kJ (70 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 3,7 g

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4 von 5 Sternen
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