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Milch, MilcherzeugnisseHaltbare fettarme Milch, 1,5%
46kcal / 100 ml
3,2 gEiweiß
4,8 gKohlenh.
1,5 gFett
| Vegetarisch |
Nährwerte für 100 ml
- Brennwert193 kJ
- Kalorien46 kcal
- Protein3,2 g
- Kohlenhydrate4,8 g
- Fett1,5 g
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
| Vitamin D | 0,09 μg |
| Vitamin E | 0,04 mg |
| Vitamin B1 | 0,04 mg |
| Vitamin B2 | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg |
| Vitamin B12 | 0,42 μg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,09 g |
| Eisen | 0 mg |
| Zink | 0,4 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Chlor | 100 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Schwefel | 32 mg |
| Kalium | 150 mg |
| Kalzium | 120 mg |
| Phosphor | 91 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Fluor | 0,02 mg |
| Jod | 3 μg |
Beschreibung
Unter H-Milch oder auch haltbare Milch versteht man homogenisierte und durch Ultrahocherhitzung haltbar gemachte Milch. Sie wird auch oft als UHT-Milch bezeichnet und kann ungeöffnet mehrere Monate gelagert werden.
Portionen
Tetrapack (1000 ml)
461 kcal · 1930 · Fett: 15 · KH: 48
100 g (100 ml)
46 kcal · 193 · Fett: 1,5 · KH: 4,8
Becher (180 ml)
83 kcal · 347 · Fett: 2,7 · KH: 8,6
Glas (200 ml)
92 kcal · 386 · Fett: 3 · KH: 9,6
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