Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur
Joghurt (Milbona)
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Joghurt wird durch Milchsäurebakterien aus Milch gewonnen. Naturjoghurt ohne Zusätze besitzt einen säuerlichen Geschmack.Verfeinert mit frischem Obst, Nüssen, Honig oder einfach einem Teelöffel Marmelade ergibt er einen leckeren Pausensnack.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 200 kj kJ |
| Kalorien | 48 kcal |
| Protein | 5 g g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g g |
| Fett | 1,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,09 g |
| Eisen | 0 mg |
Portionen
| Becher (500 g) 1000 kJ (239 kcal), Fett: 7,5 g, KH: 18,5 g |
| Esslöffel (15 g) 30 kJ (7 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 0,6 g |
| 100 g (100 g) 200 kJ (48 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 3,7 g |
| Glas (175 g) 350 kJ (84 kcal), Fett: 2,6 g, KH: 6,5 g |
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