Griechischer Salat, mit Feta und grünen Oliven
Salat (Migros)
Griechischer Salat, mit Feta und grünen Oliven von heftig67 | Hochgeladen von: heftig670 (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 461 kj kJ |
Kalorien | 110 kcal |
Protein | 2,9 g g |
Kohlenhydrate | 2,2 g g |
Fett | 8 g g |
Vitamine
Vitamin C | 24 mg |
Vitamin A | 0,04 mg |
Vitamin E | 1,18 mg |
Vitamin B1 | 0,03 mg |
Vitamin B2 | 0,09 mg |
Vitamin B6 | 0,08 mg |
Vitamin B12 | 0,1 μg |
Mineralstoffe
Zink | 0,2 mg |
Magnesium | 12 mg |
Chlor | 596 mg |
Mangan | 0,1 mg |
Schwefel | 33 mg |
Kalium | 152 mg |
Kalzium | 51 mg |
Phosphor | 48 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,02 mg |
Jod | 0,012 mg |
Portionen
Packung (270 g) 1245 kJ (297 kcal), Fett: 21,6 g, KH: 6 g
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100 g (100 g) 461 kJ (110 kcal), Fett: 8 g, KH: 2,2 g
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