Fit Salat Meyer Menü mit Brötchen und Dressing
Salat (Meyer Menü)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 458 kj kJ |
| Kalorien | 109 kcal |
| Protein | 5,2 g g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g g |
| Fett | 5,4 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 30 mg |
| Vitamin E | 1,14 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,34 g |
| Eisen | 0,8 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 458 kJ (109 kcal), Fett: 5,4 g, KH: 9,5 g |
| Portion (400 g) 1832 kJ (438 kcal), Fett: 21,6 g, KH: 38,1 g |
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