Hähnchen, Brustfilet
Geflügel (Metzger)
Hähnchen, Brustfilet | Hochgeladen von: Ennaj (Problem melden) Details.
Hähnchenbrust ist sehr zart und relativ fettarm. Sie eignet sich gebraten für Salate, Pizzen oder Geschnetzeltes, aber auch gebacken in Aufläufen schmeckt sie sehr gut.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 427 kJ |
| Kalorien | 102 kcal |
| Protein | 23 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,03 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,15 g |
| Eisen | 1,1 mg |
Portionen
| 1 Hähnchenbrust (130 g) 555 kJ (133 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 0 g |
| 100 g (100 g) 427 kJ (102 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 0 g |
| 1 Portion (240 g) 1025 kJ (245 kcal), Fett: 1,7 g, KH: 0 g |
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