Bierschinken
Wurst und Fleischwaren (Metzger)
Entgegen seinem namen enthält der Bierschinken, oder auch die Schinkenwurst, kein Bier. Es handelt sich um eine Brühwurst mit einer groben Einlage aus Schweinefleischstücken bzw. Kochschinken.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 708 kj kJ |
Kalorien | 169 kcal |
Protein | 16,4 g g |
Kohlenhydrate | 1 g g |
Fett | 10,5 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0,02 mg |
Vitamin D | 0,07 μg |
Vitamin E | 0,3 mg |
Vitamin B1 | 0,47 mg |
Vitamin B2 | 0,15 mg |
Vitamin B6 | 0,34 mg |
Vitamin B12 | 1,2 μg |
Mineralstoffe
Zink | 1,7 mg |
Magnesium | 26 mg |
Chlor | 1738 mg |
Mangan | 0,1 mg |
Schwefel | 169 mg |
Kalium | 247 mg |
Kalzium | 22 mg |
Phosphor | 116 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,04 mg |
Jod | 4 μg |
Portionen
Scheibe (25 g) 177 kJ (42 kcal), Fett: 2,6 g, KH: 0,3 g
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Stück (50 g) 354 kJ (85 kcal), Fett: 5,3 g, KH: 0,5 g
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100 g (100 g) 708 kJ (169 kcal), Fett: 10,5 g, KH: 1 g
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