Butter light, streichzart
Butter (Linessa vital & active)
Butter wird nicht nur gern als Brotaufstrich, sondern auch sehr oft zum Backen verwendet (Butterkeks, Stollen, etc). Sie ist reich an Mineralstoffen und fettlöslichen Vitaminen.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1474 kj kJ |
Kalorien | 352 kcal |
Protein | 0 g g |
Kohlenhydrate | 0,2 g g |
Fett | 39 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0,65 mg |
Vitamin D | 1 μg |
Vitamin E | 2,02 mg |
Vitamin B1 | 0,01 mg |
Vitamin B2 | 0,02 mg |
Vitamin B6 | 0,01 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,2 mg |
Magnesium | 3 mg |
Chlor | 20 mg |
Mangan | 0 mg |
Schwefel | 9 mg |
Kalium | 160 mg |
Kalzium | 13 mg |
Phosphor | 21 mg |
Kupfer | 0 mg |
Fluor | 0,13 mg |
Jod | 3 μg |
Portionen
Brotaufstrich (10 g) 147 kJ (35 kcal), Fett: 3,9 g, KH: 0 g
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100 g (100 g) 1474 kJ (352 kcal), Fett: 39 g, KH: 0,2 g
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