nautica Edle Matjesfilets, nach nordischer Art mit Zwiebeln
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nautica Edle Matjesfilets, nach nordischer Art mit Zwiebeln von | Hochgeladen von: amiridiculous (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 678 kj kJ |
Kalorien | 162 kcal |
Protein | 11 g g |
Kohlenhydrate | 0,7 g g |
Fett | 12,8 g g |
Vitamine
Vitamin C | 2 mg |
Vitamin A | 0,05 mg |
Vitamin D | 0,02382 mg |
Vitamin E | 2,21 mg |
Vitamin B1 | 0,04 mg |
Vitamin B2 | 0,21 mg |
Vitamin B6 | 0,28 mg |
Vitamin B12 | 4,7 μg |
Mineralstoffe
Zink | 0,9 mg |
Magnesium | 42 mg |
Chlor | 7143 mg |
Mangan | 0,1 mg |
Schwefel | 217 mg |
Kalium | 0,4 mg |
Kalzium | 60 mg |
Phosphor | 203 mg |
Kupfer | 0,4 mg |
Fluor | 0,33 mg |
Jod | 0,054 mg |
Portionen
100 g (100 g) 678 kJ (162 kcal), Fett: 12,8 g, KH: 0,7 g
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Bewertungen
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