Bio Beluga Linsen, gekocht
Nüsse, Hülsenfrüchte (Leib und Gut)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 473 kj kJ |
| Kalorien | 113 kcal |
| Protein | 8,6 g g |
| Kohlenhydrate | 15 g g |
| Fett | 0,6 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 13 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 3 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 473 kJ (113 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 15 g |
| Packung (500 g) 2365 kJ (565 kcal), Fett: 3 g, KH: 75 g |
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