Haferflocken (Kölln Kernige)
Getreideprodukte (Kölln)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1511 kj kJ |
| Kalorien | 361 kcal |
| Protein | 14 g g |
| Kohlenhydrate | 56 g g |
| Fett | 6,7 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 0,75 mg |
| Vitamin B1 | 0,42 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,1 g |
| Eisen | 5,4 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1511 kJ (361 kcal), Fett: 6,7 g, KH: 56 g |
| Becher (20 g) 302 kJ (72 kcal), Fett: 1,3 g, KH: 11,2 g |
| Portion (40 g) 604 kJ (144 kcal), Fett: 2,7 g, KH: 22,4 g |
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