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Käse

Gouda, 45% Fett i.Tr.

Käserei
364kcal / 100 g
21,9 gEiweiß
0 gKohlenh.
30,8 gFett
Glutenfrei
Vegetarisch

Nährwerte für 100 g

  • Brennwert1524 kJ
  • Kalorien364 kcal
  • Protein21,9 g
  • Kohlenhydrate0 g
  • Fett30,8 g

Vitamine

Vitamin C1 mg
Vitamin A0,26 mg
Vitamin D1,3 μg
Vitamin E0,76 mg
Vitamin B10,01 mg
Vitamin B20,16 mg
Vitamin B60,04 mg
Vitamin B121,9 μg

Mineralstoffe

Salz1,96 g
Eisen0,3 mg
Zink4,3 mg
Magnesium33 mg
Chlor788 mg
Mangan0 mg
Schwefel220 mg
Kalium123 mg
Kalzium958 mg
Phosphor650 mg
Kupfer0 mg
Fluor0,12 mg
Jod0,012 mg

Beschreibung

Gouda ist ein niederländischer Käse. Der Name stammt von der Stadt Gouda in Südholland.

Eingetragen aus der Fddb-Community. Hinweise zu den Produktdaten.

Portionen

Scheibe (30 g)
109 kcal · 457 · Fett: 9,2 · KH: 0
20 g (20 g)
73 kcal · 305 · Fett: 6,2 · KH: 0

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