Sonnenblumenkerne, geschält
Nüsse, Hülsenfrüchte (K-Classic)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2692 kj kJ |
| Kalorien | 643 kcal |
| Protein | 24 g g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g g |
| Fett | 57 g g |
Mineralstoffe
Portionen
100 g (100 g)
2692 kJ (643 kcal), Fett: 57 g, KH: 5,8 g
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Esslöffel (10 g)
269 kJ (64 kcal), Fett: 5,7 g, KH: 0,6 g
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30 g (30 g)
808 kJ (193 kcal), Fett: 17,1 g, KH: 1,7 g
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Packung (400 g)
10768 kJ (2572 kcal), Fett: 228 g, KH: 23,2 g
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Bewertungen
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