Mandeln, ganze Kerne
Nüsse, Hülsenfrüchte (ja!)
Süße Mandel, Ganze Kerne von mk130571 | Hochgeladen von: mk130571 (Problem melden) Details.
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2562 kj kJ |
| Kalorien | 612 kcal |
| Protein | 29,1 g g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g g |
| Fett | 51,1 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,02 mg |
| Vitamin E | 25,89 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 3,1 mg |
Portionen
| Packung (200 g) 5124 kJ (1224 kcal), Fett: 102,2 g, KH: 9 g |
| Mandel (1 g) 26 kJ (6 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 0 g |
| Portion (25 g) 641 kJ (153 kcal), Fett: 12,8 g, KH: 1,1 g |
| 100 g (100 g) 2562 kJ (612 kcal), Fett: 51,1 g, KH: 4,5 g |
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