Türkische Pizza / Lahmacun, mit Salat
Türkei (Imbiss)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 836 kj kJ |
Kalorien | 200 kcal |
Protein | 7,7 g g |
Kohlenhydrate | 22 g g |
Fett | 4,1 g g |
Vitamine
Vitamin C | 8 mg |
Vitamin A | 0,01 mg |
Vitamin E | 0,37 mg |
Vitamin B1 | 0,05 mg |
Vitamin B2 | 0,05 mg |
Vitamin B6 | 0,09 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,4 mg |
Magnesium | 19,2 mg |
Chlor | 58,9 mg |
Schwefel | 13,8 mg |
Kalium | 141,5 mg |
Kalzium | 43,8 mg |
Phosphor | 52 mg |
Fluor | 0,01 mg |
Portionen
Portion (300 g) 2508 kJ (599 kcal), Fett: 12,3 g, KH: 66 g
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