Rumpsteak mit Kräuterbutter, Pommes und kleinen Salat
Fertiggerichte (IKEA)
Rumpsteak mit Kräuterbutter, Pommes und kleinen Salat von Schnuf | Hochgeladen von: Schnuffeli (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 770 kj kJ |
Kalorien | 184 kcal |
Protein | 8,6 g g |
Kohlenhydrate | 11,6 g g |
Fett | 10,6 g g |
Vitamine
Vitamin C | 9 mg |
Vitamin A | 0,03 mg |
Vitamin E | 0,76 mg |
Vitamin B1 | 0,05 mg |
Vitamin B2 | 0,02 mg |
Vitamin B6 | 0,11 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0 mg |
Magnesium | 13,1 mg |
Chlor | 107,2 mg |
Mangan | 0,1 mg |
Schwefel | 23,7 mg |
Kalium | 244,2 mg |
Kalzium | 11,4 mg |
Phosphor | 45,3 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,04 mg |
Portionen
100 g (100 g) 770 kJ (184 kcal), Fett: 10,6 g, KH: 11,6 g
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1 Portion (540 g) 4158 kJ (993 kcal), Fett: 57,2 g, KH: 62,6 g
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Bewertungen
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