Grünkohl, grob gehackt
Gemüse (Iglo)
Grünkohl, grob gehackt von sukram2808 | Hochgeladen von: sukram2808 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 126 kj kJ |
| Kalorien | 30 kcal |
| Protein | 2,4 g g |
| Kohlenhydrate | 1 g g |
| Fett | 1,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 101 mg |
| Vitamin A | 0,9 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,114 g |
| Eisen | 1,8 mg |
Portionen
| Packung (650 g) 819 kJ (196 kcal), Fett: 7,2 g, KH: 6,5 g |
| 100 g (100 g) 126 kJ (30 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 1 g |
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