Bio Hanfnüsse/Hanfsamen (geschält)
Nüsse, Hülsenfrüchte (Hanfkraft)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1997 kj kJ |
| Kalorien | 477 kcal |
| Protein | 21 g g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g g |
| Fett | 34 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 6,9 mg |
| Vitamin B6 | 0,6 mg |
Mineralstoffe
| Kalium | 960 mg |
| Kalzium | 190 mg |
Portionen
100 g (100 g)
1997 kJ (477 kcal), Fett: 34 g, KH: 2,2 g
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Esslöffel (10 g)
200 kJ (48 kcal), Fett: 3,4 g, KH: 0,2 g
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Bewertungen
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