Putenbrust, Natur
Geflügel (Gutfried)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 402 kj kJ |
| Kalorien | 96 kcal |
| Protein | 19 g g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g g |
| Fett | 2 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 0,9 mg |
| Vitamin B1 | 0,05 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 2,2 g |
| Eisen | 1 mg |
Portionen
| Packung (100 g) 402 kJ (96 kcal), Fett: 2 g, KH: 0,5 g |
| Scheibe (15 g) 60 kJ (14 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 0,1 g |
| 100 g (100 g) 402 kJ (96 kcal), Fett: 2 g, KH: 0,5 g |
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