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Magerquark, Quark Magerstufe

Quark (Gut & Günstig)

Vegetarisch
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert287 kj kJ
Kalorien69 kcal
Protein12,2 g g
Kohlenhydrate4 g g
Fett0,3 g g

Mineralstoffe

Salz0 g

Portionen

Becher (500 g)
1435 kJ (343 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 20 g
Esslöffel (20 g)
57 kJ (14 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 0,8 g
100 g (100 g)
287 kJ (69 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 4 g

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