Fettarmer Joghurt 1,5 % mild, cremig gerührt
Joghurt (Gut & Günstig)
Fettarmer Joghurt 1,5 % mild, cremig gerührt von vanessa309 | Hochgeladen von: vanessa309 (Problem melden) Details.
Joghurt wird durch Milchsäurebakterien aus Milch gewonnen. Naturjoghurt ohne Zusätze besitzt einen säuerlichen Geschmack. Verfeinert mit frischem Obst, Nüssen, Honig oder einfach einem Teelöffel Marmelade ergibt er einen leckeren Pausensnack.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 272 kj kJ |
| Kalorien | 65 kcal |
| Protein | 5,4 g g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g g |
| Fett | 1,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,1 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| Becher (500 g) 1360 kJ (325 kcal), Fett: 7,5 g, KH: 33,5 g |
| Esslöffel (12 g) 33 kJ (8 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 0,8 g |
| 100 g (100 g) 272 kJ (65 kcal), Fett: 1,5 g, KH: 6,7 g |
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