Qualitäts Dinkelmehl, Type 630
Mehl (Gut & Günstig)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1495 kj kJ |
| Kalorien | 357 kcal |
| Protein | 12,4 g g |
| Kohlenhydrate | 72 g g |
| Fett | 1,3 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin B1 | 0,3 mg |
| Vitamin B2 | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 1,6 mg |
| Magnesium | 31 mg |
| Chlor | 19 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Schwefel | 54 mg |
| Kalium | 135 mg |
| Kalzium | 8 mg |
| Phosphor | 116 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Fluor | 0,03 mg |
Portionen
100 g (100 g) 1495 kJ (357 kcal), Fett: 1,3 g, KH: 72 g
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Esslöffel (20 g) 299 kJ (71 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 14,4 g
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Packung (295 g) 4409 kJ (1053 kcal), Fett: 3,8 g, KH: 212,4 g
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Bewertungen
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