Gemüsemischung mit Reis
Gemüse (Greenland)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 440 kj kJ |
Kalorien | 105 kcal |
Protein | 4,4 g g |
Kohlenhydrate | 10,8 g g |
Fett | 4,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 31 mg |
Vitamin A | 0,02 mg |
Vitamin E | 0,2 mg |
Vitamin B1 | 0,11 mg |
Vitamin B2 | 0,1 mg |
Vitamin B6 | 0,1 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,8 mg |
Magnesium | 16,7 mg |
Chlor | 101,5 mg |
Mangan | 0,3 mg |
Schwefel | 35,4 mg |
Kalium | 178 mg |
Kalzium | 10,9 mg |
Phosphor | 61,3 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Jod | 3 μg |
Portionen
100 g (100 g) 440 kJ (105 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 10,8 g
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Portion (150 g) 660 kJ (158 kcal), Fett: 6,3 g, KH: 16,2 g
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Packung (450 g) 1980 kJ (473 kcal), Fett: 18,9 g, KH: 48,6 g
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Bewertungen
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