Backmischung, Bauernbrot
Brot (Grafschafter)
Grafschafter Bauernbrot Backmischung von Fliesenfuge | Hochgeladen von: Fliesenfuge (Problem melden) Details.
Unter einem Bauernbrot versteht man meistens ein doppelt gebackenes Mischbrot, mit dicker Kruste und feinporiger Krume. Es wird gerne als Vesperbrot verwendet.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 976 kj kJ |
Kalorien | 233 kcal |
Protein | 8,1 g g |
Kohlenhydrate | 48 g g |
Fett | 0,9 g g |
Vitamine
Vitamin E | 0,49 mg |
Vitamin B1 | 0,18 mg |
Vitamin B2 | 0,08 mg |
Vitamin B6 | 0,13 mg |
Mineralstoffe
Zink | 1,2 mg |
Magnesium | 33 mg |
Chlor | 853 mg |
Mangan | 1,1 mg |
Kalium | 208 mg |
Kalzium | 29 mg |
Phosphor | 128 mg |
Kupfer | 0,2 mg |
Fluor | 0,11 mg |
Jod | 4 μg |
Portionen
Scheibe (50 g) 488 kJ (117 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 24 g
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100 g (100 g) 976 kJ (233 kcal), Fett: 0,9 g, KH: 48 g
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