Backofen Fisch knusprig kross
Fisch (Frosta)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 737 kj kJ |
| Kalorien | 176 kcal |
| Protein | 12,8 g g |
| Kohlenhydrate | 14,6 g g |
| Fett | 7,2 g g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0,17 mg |
| Vitamin B2 | 0,17 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,82 g |
| Zink | 0,4 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 737 kJ (176 kcal), Fett: 7,2 g, KH: 14,6 g |
| Stück (120 g) 884 kJ (211 kcal), Fett: 8,6 g, KH: 17,5 g |
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