Wels
Fisch (Fischer)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 700 kj kJ |
Kalorien | 167 kcal |
Protein | 19 g g |
Kohlenhydrate | 0 g g |
Fett | 12 g g |
Mineralstoffe
Zink | 0,5 mg |
Magnesium | 30 mg |
Kalium | 300 mg |
Kalzium | 40 mg |
Kupfer | 0,2 mg |
Fluor | 0,23 mg |
Portionen
100 g (100 g) 700 kJ (167 kcal), Fett: 12 g, KH: 0 g
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