Knurrhahn
Fisch (Fischer)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 511 kj kJ |
| Kalorien | 122 kcal |
| Protein | 19,6 g g |
| Kohlenhydrate | 0 g g |
| Fett | 4,2 g g |
Vitamine
| Vitamin D | 3 μg |
| Vitamin B12 | 2,2 μg |
Mineralstoffe
| Magnesium | 34 mg |
| Kalium | 380 mg |
| Kalzium | 42 mg |
Portionen
100 g (100 g)
511 kJ (122 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 0 g
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Portion (125 g)
639 kJ (153 kcal), Fett: 5,3 g, KH: 0 g
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Bewertungen
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