Körniger Frischkäse, Fitline 0,8%
Frischkäse (Exquisa)
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Der körnige Frischkäse fitline von Exquisa hat nur 0,8 % Fett und enthält viel Eiweiß. Der Frischkäse, auch Hüttenkäse genannt, eignet sich für herzhafte und süße Gerichte.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 272 kj kJ |
| Kalorien | 65 kcal |
| Protein | 13 g g |
| Kohlenhydrate | 1 g g |
| Fett | 0,8 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,02 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,75 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| 2 Esslöffel (41 g) 112 kJ (27 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 0,4 g |
| Teelöffel (1 g) 3 kJ (1 kcal), Fett: 0 g, KH: 0 g |
| Esslöffel (30 g) 82 kJ (20 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 0,3 g |
| 100 g (100 g) 272 kJ (65 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 1 g |
| Becher (200 g) 544 kJ (130 kcal), Fett: 1,6 g, KH: 2 g |
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