Junge Erbsen, tiefgefroren
Tiefkühlprodukte (Elbtal)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 339 kj kJ |
Kalorien | 81 kcal |
Protein | 5,8 g g |
Kohlenhydrate | 10,2 g g |
Fett | 0,8 g g |
Vitamine
Vitamin C | 18 mg |
Vitamin E | 0,07 mg |
Vitamin B1 | 0,28 mg |
Vitamin B2 | 0,16 mg |
Vitamin B6 | 0,15 mg |
Mineralstoffe
Zink | 0,8 mg |
Magnesium | 33 mg |
Chlor | 39 mg |
Mangan | 0,3 mg |
Schwefel | 49 mg |
Kalium | 247 mg |
Kalzium | 24 mg |
Phosphor | 116 mg |
Kupfer | 0,2 mg |
Fluor | 0,03 mg |
Jod | 4 μg |
Portionen
100 g (100 g) 339 kJ (81 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 10,2 g
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Portion (250 g) 848 kJ (203 kcal), Fett: 2 g, KH: 25,5 g
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Packung (750 g) 2543 kJ (607 kcal), Fett: 6 g, KH: 76,5 g
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Bewertungen
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